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先日、結構な熱が出たのでただの風邪だと思ったのですが、
念のために病院に行ったところコロナでした…。これで２回目…。
一度目にかかった後、免疫力の高めるためにホットヨーグルトや軽い運動を続けて
いたので、前回コロナからのこの２年半は風邪っぽい症状すらなく安心していた。
そう、油断していたのです。
たまたま出張などが重なり、日々のルーティーンから外れた日常を過ごした結果
かかってしまったようです。
改めて日々の健康は毎日の積み重ねなのだと実感しました。
梅雨に入り、夏風邪を含むウイルスが増えているようです。
どうぞご自愛ください。