2024.05.20 細くなってしまいました Writer金重 康宣 この出オチ写真も今回で最後です。 前回の太さは34.9cmでしたが、今回は33.7cm・・・細くなってます!!!! 実はGWを終わった頃から減量を始めていて、炭水化物摂取量を減らしていたり、ジムへ行く頻度が落ちているなどの理由が細くなってしまた要因だと思います。わかってはいたけど悲しい・・・ ただ、腕の影が前回よりも鮮明に見えますね。それだけ無駄な脂肪を落とせていることでもあるので、想定内ではあります。 現在、7月までに7キロ減量チャレンジに挑戦中です。個人的に不可能ではないですが、1か月半で7キロ痩せるのは少し不健康な瘦せ方をしそうなので目標はあくまでも目標としながらも頑張ろうと思います。 さて、私には兄がいるのですが今年6月に結婚式を挙げます。 横浜で挙式をするので、少しばたばたしているところなのですが兄の幸せな様子を見届けて来ようと思います。 更に6月と言えばファース全国大会も近づいてきましたね!ファースグループの皆様とお会いできるのが今からとても楽しみです!
前回の太さは34.9cmでしたが、今回は33.7cm・・・細くなってます!!!!
実はGWを終わった頃から減量を始めていて、炭水化物摂取量を減らしていたり、ジムへ行く頻度が落ちているなどの理由が細くなってしまた要因だと思います。わかってはいたけど悲しい・・・
ただ、腕の影が前回よりも鮮明に見えますね。それだけ無駄な脂肪を落とせていることでもあるので、想定内ではあります。
現在、7月までに7キロ減量チャレンジに挑戦中です。個人的に不可能ではないですが、1か月半で7キロ痩せるのは少し不健康な瘦せ方をしそうなので目標はあくまでも目標としながらも頑張ろうと思います。
さて、私には兄がいるのですが今年6月に結婚式を挙げます。
横浜で挙式をするので、少しばたばたしているところなのですが兄の幸せな様子を見届けて来ようと思います。
更に6月と言えばファース全国大会も近づいてきましたね!ファースグループの皆様とお会いできるのが今からとても楽しみです!