筋肉痛
Writer山玉 かおり
高性能・健康住宅「ファースの家」開発本部株式会社福地建装
スタッフブログ
毎日ひと言ずつスタッフが交代でコメント！
山玉 かおりのコメント一覧
腹筋ローラー
Writer山玉 かおり
おはようございます。
本社勤務の山玉です。
先日の当社の大工、入口のスタッフブログで「腹筋ローラー」の存在を知り
それからずっと気になっていて、やっと購入してきました。
実際にやってみると物凄くきつくて、多分私はまともにできていないと思います。
それでも次の日、腕とお腹が筋肉痛で、これを続ければだらしないお腹も少しはマトモになるかな？
また今日もやろう！という気持ちになりました。
楽しみながら続けていきます。
本社勤務の山玉です。
先日の当社の大工、入口のスタッフブログで「腹筋ローラー」の存在を知り
それからずっと気になっていて、やっと購入してきました。
実際にやってみると物凄くきつくて、多分私はまともにできていないと思います。
それでも次の日、腕とお腹が筋肉痛で、これを続ければだらしないお腹も少しはマトモになるかな？
また今日もやろう！という気持ちになりました。
楽しみながら続けていきます。
秋の月
Writer山玉 かおり
おはようございます。
本社勤務の山玉です。
最近涼しくなり秋を感じ、車で走っているとススキが目に入ってくるようになりました。
ススキを見ると「十五夜」を連想して夜の月をいつも以上に観るようになり、そして秋の月は本当綺麗だなと感じます。
今年の十五夜は１０月４日水曜日です。
晴れて綺麗な月を眺めることができればと思います。
本社勤務の山玉です。
最近涼しくなり秋を感じ、車で走っているとススキが目に入ってくるようになりました。
ススキを見ると「十五夜」を連想して夜の月をいつも以上に観るようになり、そして秋の月は本当綺麗だなと感じます。
今年の十五夜は１０月４日水曜日です。
晴れて綺麗な月を眺めることができればと思います。
従妹
Writer山玉 かおり
おはようございます。本社勤務の山玉です。
8月11日から16日までお休みだったのですが毎日家のことや自分のことをして、充実した時間を過ごすことができました。
その中でも一番嬉しかったことは何年かぶりに従妹に会えたことです。
とっても明るくて元気で優しい従妹なのですが、その従妹からパワーをもらいました。
また会えるのが楽しみです。
8月11日から16日までお休みだったのですが毎日家のことや自分のことをして、充実した時間を過ごすことができました。
その中でも一番嬉しかったことは何年かぶりに従妹に会えたことです。
とっても明るくて元気で優しい従妹なのですが、その従妹からパワーをもらいました。
また会えるのが楽しみです。
ニトリへ
Writer山玉 かおり
おはようございます。本社勤務の山玉です。
「北海道の夏は涼しい」そんなのは昔の話で
湿度が高く30度を超える日を驚かなくなりました。
けれどエアコンのついていないアパートに住んでいる自分はここ何日か寝苦しい夜のせいで寝不足になり、接触冷感の敷きパットを購入したいと考えニトリにいってきました。
一番欲しいと思っていたＮクールダブルスーパーは売り切れ、次に欲しかったＮクールスーパーも売り切れ、結局残っていたＮクール購入でした。
Ｎクール、使用してみたのですがプラシーボ効果のせいかいつもよりは眠れた感じがしました。ことしはＮクールで過ごし、来年は早めにニトリに行きＮクールダブルスーパーを購入します。
「北海道の夏は涼しい」そんなのは昔の話で
湿度が高く30度を超える日を驚かなくなりました。
けれどエアコンのついていないアパートに住んでいる自分はここ何日か寝苦しい夜のせいで寝不足になり、接触冷感の敷きパットを購入したいと考えニトリにいってきました。
一番欲しいと思っていたＮクールダブルスーパーは売り切れ、次に欲しかったＮクールスーパーも売り切れ、結局残っていたＮクール購入でした。
Ｎクール、使用してみたのですがプラシーボ効果のせいかいつもよりは眠れた感じがしました。ことしはＮクールで過ごし、来年は早めにニトリに行きＮクールダブルスーパーを購入します。
福地建装 本社勤務の山玉です。
先週、こちらは雪が降りとても寒かったです
その為、土曜日には自分のアパートと実家の雪かきをしたのですが雪が重くて大変で次の日には両腕が筋肉痛でした。
このくらいで筋肉痛？と少しなさけなく感じます。
冬はあたたかい部屋でダラダラと過ごしがちですが身体を鍛えるためにも活動していきます。